| 1.千代田區 |
| 千代田區(日语:千代田区/ちよだく Chiyoda ku */?)是日本東京都的特別區之一,位於東京都區部的中心位置,在1947年(昭和22年)3月15日由麴町區與神田區合併而來,名稱來自於江戶城的別名「千代田城」。日本國會、首相官邸、最高法院、大部分中央行政機關,以及天皇住所皆座落於此,而區內的大手町、丸之內、有樂町等商圈,是許多日本大型企業總部的聚集地,因而使該區成為日本首屈一指的政治與經濟中樞。東京站、秋葉原、靖國神社、神保町古書街、日本武道館等著名景點亦位於該區內,該區住有許多政治家及公務員。
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| 2.港區 (東京都) |
| 港區(日语:港区/みなとく Minato ku */?)是日本東京都23個特別區之一,位於東京都心東南方、緊鄰東京灣,以聚集诸多外国大使馆、国际气氛浓厚著稱。區內較著名的商圈,包括聚集眾多企業的赤坂、新橋、濱松町等商务街,外國觀光客與酒吧雲集的六本木,高級住宅區的麻布和白金台,高級商店街的青山,新興觀光區台場、以及進入2002年以來逐步開發完成的三個大型複合開發區——六本木新城、東京中城、以及汐留SIO-SITE。東京地標之一的东京铁塔亦位於區内。
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| 3.新宿區 |
| 新宿區(日语:新宿区/しんじゅくく Shinjuku ku */?)是日本東京都的特別區之一,為東京都廳(都政府)所在地。區內的新宿站為東京主要的交通樞紐之一,而以新宿站為中心的商圈(包括新宿副都心),為東京乃至於整個日本首要的中心商業區。
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| 4.文京區 |
| 文京区(日语:文京区/ぶんきょうく Bunkyō ku */?)是日本東京都的23个特别區之一,劃分上屬於23區西部,實際位於中央偏北的位置,現任區長是成澤廣修[2]。文京區的面積11.31平方千米,在23區中位列倒数第4,佔東京都區部的50分之一[3]。
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| 5.台東區 |
| 台東区(日语:台東区/たいとうく Taitō ku */?)是日本東京都的特別區,為東京都各特別區中面積最小者。全區幾乎位於東京23區的中心,東接隅田川。區內擁有上野、浅草兩大繁華商圈,特產是皮革制品、人偶、玩具、傳統工藝品等。
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| 6.墨田區 |
| 墨田区(日语:墨田区/すみだく Sumida ku */?)是日本東京都內23個特別區之一。其特点是一个夹于河川之间的城区。西边以隅田川为区的区境,而荒川及中川合致而成为东边的区境。2012年啟用,成為東京都新地標的東京晴空塔(東京スカイツリー)位於此區。
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| 7.江東區 (日本) |
| 江东区(日语:江東区/こうとうく Kōtō ku */?)是日本東京都的特別區之一,位于东京都东部,南临东京湾,全區夹於隅田川与荒川之间。由於区内运河与桥梁众多,亦被称作为“水彩都市”。以海產聞名的築地市場(場內市場)也在2018年10月搬遷至此區,成為豐洲市場。該區有七成面積都是通過填海產生[1]。
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| 8.品川區 |
| 品川区(日语:品川区/しながわく Shinagawa ku */?)是日本東京都的特別區之一,位於東京都的南部,東瀕东京湾,為東京市區聚集較多港口及工業設施的地帶。名稱是由境內河川目黑川的別名「品川」而來。
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| 9.目黑區 |
| 目黑区(日语:目黒区/めぐろく Meguro ku */?)是日本東京都下轄的特別區之一。
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| 10.大田区 |
| 大田区(日语:大田区/おおたく Ōta ku */?)是日本东京都的特別区之一,位于东京都东南、正对东京湾。自古以来是捕鱼业发达的地区、大正时代以后形成小作坊的聚集地、至今形成了京滨工业地带。区内的东京国际机场(羽田机场)是东京的空中门户。
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| 11.世田谷區 |
| 世田谷区(日语:世田谷区/せたがやく Setagaya ku */?),是日本東京都區部之一,位于東京23区的西南部,以其居住环境良好的住宅区而闻名。世田谷區為東京都特別區中面積第2大,也是全日本人口最多的特別區;人口密度亦排在第14位。
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| 12.澀谷區 |
| 涩谷区(日语:渋谷区/しぶやく Shibuya ku */?)[1]是日本東京都的特别區之一,澀谷被稱為「東京的西門町」,非常类似台北西门町,都是年轻人和国际观光客最喜欢去的繁华街[2]。
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| 13.中野區 |
| 中野区(日语:中野区/なかのく Nakano ku */?)是日本人口密度最高的底层住宅区域,位處東京都西部。区内产业主要以第三产业的服务业为中心,而事业所及从业人员个数则处于东京23区的中下位。
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| 14.杉並區 |
| 杉並区(日语:杉並区/すぎなみく Suginami ku */?)是日本東京都的特別區之一。郵遞區號(前三碼)為166、167、168。
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| 15.豐島區 |
| 豐島區(日语:豊島区/としまく Toshima ku */?)是日本東京都內23個特別區之一,位在舊東京市的區域內西北角一帶。其命名由來源自日本政府進行「廢藩置縣」之前,武藏國豐島郡的古名,當東京市在進行行政區域擴大時,四個原屬北豐島郡的町被合併劃入東京市的範圍之內,而賦予豐島區的命名。
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| 16.北區 (東京都) |
| 北区(日语:北区/きたく Kita ku */?)是日本東京都区部北部的特別區。
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| 17.荒川區 |
| 荒川区(日语:荒川区/あらかわく Arakawa ku */?)是日本東京都區部之中的一个行政区。
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| 18.板橋區 (日本) |
| 板桥区(日语:板橋区/いたばしく Itabashi ku */?)是日本東京都的特別区之一,位於東京市區東北側,與埼玉縣相鄰。
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| 19.練馬區 |
| 练马区(日语:練馬区/ねりまく Nerima ku */?)位于日本东京23区的西北部。是东京23区中最新制定的一个区,人口數量為740,928(2019年7月1日推算),位于東京都23區第二位,僅次于世田谷區。练马区以拥有众多的漫画家而闻名,有「日本動漫發祥地」之稱。著名的日本漫畫《多啦A夢》及《忍者哈特利》的故事場景就在本區(光丘)。
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| 20.足立區 |
| 足立区(日语:足立区/あだちく Adachi ku */?)是日本東京都的特別區之一。位于东京都的北部,是由夹于隅田川与荒川之间的部分、及占有足立区大半面积的荒川以北部分而组成。
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| 21.葛飾區 |
| 葛饰区(日语:葛飾区/かつしかく Katsushika ku */?),日本東京都區份,是一个由江户川、荒川围绕的水乡。位于葛饰区金町内的水元公园是东京都内唯一的水鄉公園。而位于柴又的柴又帝釋天则因世界最长的系列电影“寅次郎的故事”(「男人真命苦」,日語:男はつらいよ)的外景地而闻名日本。
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| 22.江戶川區 |
| 江户川区(日语:江戸川区/えどがわく Edogawa ku */?)位于日本东京23区最东面,是东京都的特別区之一。总面积约为49.86平方公里,其面积是东京23区中的第4位。区名源于位于区的东侧南北而流的江户川而来。
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| 23.八王子市 |
| 八王子市(日语:八王子市/はちおうじし Hachiōji shi */?)是日本东京都下轄的一个中核市,位於东京市中心以西約40公里的近郊。八王子市位於多摩地區的心臟部位,也是日本第四次首都圈基本計畫中指定的業務核都市。
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| 24.立川市 |
| 立川市(日语:立川市/たちかわし Tachikawa shi */?),是位於日本東京都多摩地區的市。東京都特別區部通勤率達17.6%(2010年「平成22年國勢調査」)。
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| 25.武藏野市 |
| 坐标:35°42′53″N 139°34′10″E / 35.71472°N 139.56944°E / 35.71472; 139.56944
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| 26.三鷹市 |
| 三鷹市(日语:三鷹市/みたかし Mitaka shi */?)是日本東京都多摩地區最東邊的市。往東京都特別區部的通勤率達38.1%(2010年「平成22年國勢調査」)。
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| 27.青梅市 |
| 青梅市(日语:青梅市/おうめし Ōme shi */?)是日本東京都多摩地區西部的城市,東京都的自治體之一。其面積在東京都內僅次于奧多摩町、八王子市、檜原村。
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| 28.府中市 (東京都) |
| 府中市(日语:府中市/ふちゅうし Fuchū shi */?)是位於日本東京都中央的一個城市。位於多摩地域。在古代此地已為武藏宿,交通及經濟非常發達,亦稱為武藏府中。多摩川流域之一。往東京都特別區部的通勤率達26.2%(2010年「平成22年國勢調査」)。
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| 29.昭島市 |
| 昭島市(日语:昭島市/あきしまし Akishima shi */?)是日本東京都多摩地區的城市。是東京都內第七個市,誕生于1954年5月,由北多摩郡昭和町(日语:昭和町 (東京都))和拜島村(日语:拝島村)併而成。現有人口113,840人,55,635戶(2021年10月1日)。面積17.34km²,為東京都內的重要衛星城之一。往東京都特別區部的通勤率為15.1%,往立川市的通勤率達10.9%(2010年「平成22年國勢調査」)。
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| 30.調布市 |
| 調布市(日语:調布市/ちょうふし Chōfu shi */?),日本東京都多摩地區東部行政區。南與神奈川縣接壤。多摩川流經該市。市區面積21.53km²。
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| 31.町田市 |
| 町田市(日语:町田市/まちだし Machida shi */?)是位于日本關東地方南部、東京都多摩地方西南部的城市。往東京都特別區部的通勤率為22.1%(2010年「平成22年國勢調査」)。該市雖然在政區上屬於東京都,但因市區中心與東京都其它地區之間有丘陵隔開,因此反而是和相鄰的神奈川縣往來密切。町田市亦是日本唯一和3個政令指定都市接壤的自治體。
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| 32.小金井市 |
| 小金井市(日语:小金井市/こがねいし Koganei shi */?)是位于東京都多摩地區的城市。面積11.33平方公里,總人口120,966人(2014年12月1日)。 往東京都特別區部的通勤率達39.8%(平成22年國勢調査)。
UTC+9的時區線就在這地。
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| 33.小平市 |
| 小平市(日语:小平市/こだいらし Kodaira shi */?)是位于東京都多摩地區的日本城市。市區面積20.46平方公里。市制施行于1962年。往東京都特別區部的通勤率達29.1%(平成22年國勢調査)。
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| 34.日野市 |
| 日野市(日语:日野市/ひのし Hino shi */?)為一位于東京都(不含島嶼部分)中央地帶的城市。從東京站乘坐中央線特別快速列車45分鐘即可到該市。面積27.53km²。1963年(昭和38年)11月3日,該市開始實行市制,為全日本第559個市。汽車企業日野自動車的總部位於這裡。日野市也是日本幕末時期新選組的故鄉 [1] ,吸引世界各地遊客特意探訪。
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| 35.東村山市 |
| 東村山市(日语:東村山市/ひがしむらやまし Higashimurayama shi */?)為位于東京都多摩地區的城市。市區面積17.14km² 平方公里。施行市制于1964年4月1日。
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| 36.國分寺市 |
| 國分寺市(日语:国分寺市/こくぶんじし Kokubunji shi */?)是位于東京都多摩地區的城市。市面積11.48平方公里,人口密度超過每平方公里一萬人。施行市制于1964年。
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| 37.國立市 |
| 國立市(日语:国立市/くにたちし Kunitachi shi */?)是位于東京都的一個城市。面積8.15平方公里(為全日本面積第四小的市),總人口76,532人。于1965年施行市制。
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| 38.福生市 |
| 福生市(日语:福生市/ふっさし Fussa shi */?)是位于日本東京都西部,多摩地區中西部的城市。距離都心約40公里,市域東西約3.6公里,南北約4.5公里[1],總面積10.24平方公里,其中三分之一的面積為駐日美軍橫田基地所有,實際上的行政面積僅6.92平方公里。依此計算,本市在多摩地域僅大於狛江市,是全國第三小的市[2],實質人口密度達8千人。本市人口自2001年(平成13年)12月後逐漸下滑[3]。
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| 39.狛江市 |
| 狛江市(日语:狛江市/こまえし Komae shi */?)為位于東京都多摩地區東南端的城市。市區面積僅6.39平方公里,為東京都內面積最小的城市,也是全日本面積第二小的城市(僅次于埼玉縣蕨市)。總人口82,749人(2023年1月1日)。而其人口密度卻高達每平方公里12,950人,位居全日本第三。
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| 40.東大和市 |
| 東大和市(日语:東大和市/ひがしやまとし Higashiyamato shi */?)為位于東京都多摩地區北部的城市。面積13.54平方公里,總人口84,870人(2023年1月)。施行市制于1970年10月1日。
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| 41.清瀨市 |
| 清瀨市(日语:清瀬市/きよせし Kiyose shi */?)為位于東京都多摩地區東北部的城市。
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| 42.東久留米市 |
| 東久留米市(日语:東久留米市/ひがしくるめし Higashikurume shi */?)為位于東京都多摩地區的城市。市區面積12.92平方公里。于1970年開始施行市制。
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| 43.武藏村山市 |
| 武藏村山市(日语:武蔵村山市/むさしむらやまし Musashimurayama shi */?),為位于日本東京都多摩地區北部的城市。面積15.37平方公里。于1970年開始施行市制,原名村山町,但因山形縣已有村山市,故改名武藏村山市。
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| 44.多摩市 |
| 多摩市(日语:多摩市/たまし Tama shi */?)是位於東京都多摩地方的城市。為業務核都市。面積21.01km²。於1971年(昭和46年)11月1日其開始施行市制。
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| 45.稻城市 |
| 稻城市(日语:稲城市/いなぎし Inagi shi */?)是位于東京都多摩地方的城市。市區面積17.97平方公里,總人口77,978人。于1971年(昭和46年)11月1日其開始施行市制。
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| 46.羽村市 |
| 羽村市(日语:羽村市/はむらし Hamura shi */?)是位于東京都西北部,多摩地方西部的城市。市區面積9.91平方公里(東京都內第三小,全日本第七小),為東京都內人口最少的城市。于1991年(昭和46年)11月1日其開始施行市制。
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| 47.秋留野市 |
| 秋留野市(日语:あきる野市/あきるのし Akiruno shi */?)是位于東京都西部。市區面積73.34平方公里。設立于1995年9月1日,是由秋川市和五日市町合併而成的。
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| 48.西東京市 |
| 西東京市(日语:西東京市/にしとうきょうし Nishi tōkyō shi */?)是位於日本東京都多摩地方的市,成立於2001年1月21日,由田無市和保谷市合併而成,為21世紀日本最早設立的市。市區面積15.85平方公里,合併時人口有179,710人。人口密度超過每平方公里12,000人。
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| 49.瑞穗町 |
| 瑞穗町(日语:瑞穂町/みずほまち Mizuho machi */?)為東京都西多摩郡的町。位于狹山丘陵(日语:狭山丘陵)西端,南部為駐日美軍的橫田空軍基地。面積16.83平方公里,總人口33,863人。
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| 50.日之出町 |
| 日之出町(日语:日の出町/ひのでまち Hinode machi */?)為東京都西部西多摩郡的町。面積28.08平方公里。
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| 51.檜原村 |
| 檜原村(日语:檜原村/ひのはらむら Hinohara mura */?)為東京都多摩地域西部的一村。為東京都除了島嶼部分以外唯一的村。面積105.42平方公里,總人口2,116人(2017年5月1日推断数据)。
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| 52.奧多摩町 |
| 奧多摩町(日语:奥多摩町/おくたままち Okutama machi */?)為東京都最西端和最北端的町。屬于西多摩郡,為多摩地域三町之一。往青梅市的通勤率達16.4%(平成22年國勢調査)。
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| 53.大島町 |
| 大島町(日语:大島町/おおしままち Ōshima machi */?)為東京都島嶼部中北端的一個自治體。範圍為伊豆大島全域。氣候溫暖。年平均氣溫為攝氏15.8度。面積91.06平方公里,人口7,417人。
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| 54.利島村 |
| 利島村(日语:利島村/としまむら Toshima mura */?)為東京都的一個村。為伊豆諸島的一部分。面積4.12平方公里,為東京都內最小的自治體,人口297人,戶數154數。現任村長為梅田和久。
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| 55.新島村 |
| 新島村(日语:新島村/にいじまむら Niijima mura */?)為東京都內的一個村。以溫泉和沙灘聞名。管轄範圍包括了新島和式根島。面積27.77平方公里,總人口3,168人。
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| 56.神津島村 |
| 坐标:34°12′19.1″N 139°08′3.8″E / 34.205306°N 139.134389°E / 34.205306; 139.134389
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| 57.三宅村 |
| 三宅村(日语:三宅村/みやけむら Miyake mura */?)為東京都的一村,位於伊豆諸島。
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| 58.御藏島村 |
| 御藏島村(日语:御蔵島村/みくらじまむら Mikurajima mura */?)為東京都的村之一。位于伊豆諸島中部,管轄島嶼包括御藏島及無人島藺灘波島。位于東京都心以南約200公里的海面上。
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| 59.八丈町 |
| 八丈町(日语:八丈町/はちじょうまち Hachijō machi */?)為東京都所管轄的一個島嶼村落,位于伊豆諸島南部,管轄範圍包括八丈島及八丈小島 。目前八丈小島為無人島。面積72.24平方公里,2022年12月,人口7,056人。
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| 60.青島村 |
| 青島村(日语:青ヶ島村/あおがしまむら Aogashima mura */?),亦會被稱為青之島村[2][3],為日本東京都轄下的村,位于伊豆群島南部的青島,轄區也正是青島全域。
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| 61.小笠原村 |
| 小笠原村(日语:小笠原村/おがさわらむら Ogasawara mura */?),由東京都小笠原支廳管轄。該村位於東京市區以南1,000多公里,由小笠原群島所組成,為东京都内最南端和最東端的村。面積104.41平方公里,總人口2,380人,主要居住在父島與母島。在1946年到1968年6月26日期間該村由美軍管轄。
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